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Cette application est idéale pour ceux qui veulent se débarrasser de 
l'excès de poids, sentir ton corps et être en forme.

Séance d'Entraînement se compose de 50 différents exercices pour maigrir que vous pouvez effectuer 
à la maison et ils ne prendra pas beaucoup de temps.

Tous les programmes d'entraînement (programme fessier, abdos ventre plat femme) ont été conçus par des professionnels de 
remise en forme des entraîneurs et divisés en trois niveaux de difficulté:
Facile - adapté pour les débutants.
Moyen - conçu pour les personnes familières avec l'exercice.
Lourd - convient plus pour les athlètes expérimentés qui sont prêts à tester vous-même.

Pour la formation utile habitudes besoin de 21 jours, de sorte que chaque 
programme d'entraînement conçu troissemaines pour que l'activité physique est devenue 
une partie intégrante de votre vie et vous a aidé à retrouver la silhouette de vos rêves.
Pour obtenir un effet maximal est fortement recommandé de mettre le programme en fonction 
de l'-nous de graphiques et d'adhérer à un régime alimentaire.

Principales caractéristiques:
- Progrès de la formation d'enregistrement automatiquement
- La formation pour tous les niveaux (Facile, Moyen, Difficile)
- 50 exercices pour le corps entier (exercice fessier, exercice fessier femme gratuit, exercice abdo fessier,
abdos fessiers cuisses et ventre femme, abdos femme, abdos ventre plat femme, squat fessier et abdos)
- Fitness réalisations pour la motivation
- Plan de formation pour 21 jours
- Démonstration animée d'exercices
- Progression de perte de poids
- 21 jours défi pleine budy
- Perdre du poids rapidement
- Perdre du poids facilement

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Si vous avez certaines restrictions: les blessures, les maux de tête, de la maladie, 
avant l'exercice, consultez votre médecin.
Nous n'assumons aucune responsabilité pour les blessures que vous pouvez obtenir en faisant.


Perdre du poids en 21 jours. Exercices pour maigrir d\u0026#39;entra\u00eenement \u00e0 domicile

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